《悄悄变化的我》PPT

《悄悄变化的我》PPT 第一部分内容：目标导航 说一说： 为什么小小少年“随着年岁的由小变大，他的烦恼增加了”？ 因为随着年龄的增长，当我们进入青春期以后，同学们要在短短几年内完成从童年到成年的重要过渡，生理上和心理上都会发生很大的变化，使人产生不适应，于是就有了以上一些烦恼。 目标导航 1、青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ 2、青春期的生理变化带给我们的积极影响有哪些？ 3、怎样正确看待青春期生理的变化？ 4、进入青春期，我们的矛盾心理是怎么产生的？其主要表现有哪些？ 5、青春期矛盾心理对我们有何影响？我们该怎样调节青春期的心理矛盾？     ... ... ... 悄悄变化的我PPT，第二部分内容：新知学习 一、悦纳生理变化 1、什么是青春期？ 青春期是人体生长发育的第二个高峰期，是人的一生中身体发育的重要时期。 是我们从儿童少年长成大人的过渡期。 2、青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ ①身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 ②内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统等不断成熟。 ③性机能的成熟 如：男生声音变粗，出现胡须；女生声调变高，月经来潮等。 3、青春期的生理变化带给我们的积极影响有哪些？ 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 4、怎样正确看待青春期生理的变化？ ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 ... ... ... 二、直面矛盾心理 1、进入青春期，我们的矛盾心理是怎么产生的？其主要表现有哪些？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 心理矛盾的影响： ①这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它构成了我们向前发展的动力。 ②但如果处理不好，将会阻碍我们的发展。(阻力) 因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。 怎样调节心理矛盾呢（方法）？ 2、青春期矛盾心理对我们有何影响？我们该怎样调节青春期的心理矛盾？     青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 3、自我调节的方法： ①把自己的想法写下来。 ②参加体育活动。 ③学习自我暗示。 ④试试自我解嘲。 ... ... ... 悄悄变化的我PPT，第三部分内容：课堂小结 1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ （1）身体外形的变化 （2）内部器官的完善 （3）性机能的成熟 2.青春期的生理变化带给我们的积极影响有哪些？ 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 3.怎样正确看待青春期生理的变化？ ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 4.进入青春期，我们的矛盾心理是怎么产生的？其主要表现有哪些？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 青春期矛盾心理的主要表现：⑴反抗与依赖⑵闭锁与开放⑶勇敢与怯懦 5.青春期矛盾心理对我们有何影响？我们该怎样调节青春期的心理矛盾？     青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 ⑴我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ⑵可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ⑶可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ⑷可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 ... ... ... 悄悄变化的我PPT，第四部分内容：考点训练 1、小琪进入中学后，发现自己长得特别快，在班上个子特别突出，班主任不得不调整座位，让他坐到后排去了。小琪这种身体变化属于（      ） ①青春期正常的身体变化 ②内部器官的成熟 ③自我意识的迅速发展 ④身体外形的变化 A①③④    B①②④    C①④    D②③ 2、“青春是一道明媚的忧伤。在这里，我们笑得灿烂，哭得真切，爱得深刻，痛得彻底。”这是因为（      ） ①青春是多彩的，又是矛盾的 ②青春期因为生理的变化会带来心理的变化 ③青春期必然伴随着焦虑、忧郁、惧怕等情绪的出现 ④青春期心理矛盾会阻碍青少年健康成长 A①②    B①②③ C③④    D①③④ ... ... ... 关键词：人教版七年级下册道德与法治PPT课件免费下载，悄悄变化的我PPT下载，青春的邀约PPT下载，.PPT格式；